Romina Herrera -               Harvinder Kaur

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Romina Herrera – Harvinder Kaur.

Geboren und aufgewachsen in Buenos Aires, Argentinien.

KRI/ANS zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin Stufe I (2009) und II (2012).

Seit 2010 unterrichte ich fortlaufende Kundalini Yoga Kurse in Braunschweig, wo ich mit meiner Familie lebe.

In regelmäßigen Abständen biete ich Yoga & Kunst, Yogini Shakti Yoga und Yogische Massage Workshops an.

Nach einer langen Reise auf dem Hatha Yoga Weg, entdeckte ich in Deutschland Kundalini Yoga und damit etwas, das mein Herz berührt und mich mit meinem wahren Selbst verbindet. Ich profitiere von beiden Yogastilen und ergänze meine Praxis mit Elementen aus dem Hormon, Yin und Tao Yoga.

Mein persönlicher Weg ist geprägt von Bewusstseinsarbeit und künstlerischer Selbsterfahrung.

Mich als authentischer und lebendiger Mensch wahrnehmen zu können ist das Ziel meiner Yogapraxis.

Weitere Qualifikationen:

. Vegane Rohkost Küche Fortbildungen

. Kunst Studium an der Hochschule für Bildende Künste Braunschweig.

. Nada (Klang) Yoga, Kloster Gernode, Weg der Mitte e.V.

. Seminarleiterin für Sensibilitäts – und Ausdrucksmalerei (IEK)

. Ayurveda Köchin (BYVG)

. Fremdsprachenkorrespondentin (OKS)

. 3 Semester Philosophie Studium, UBA / Buenos Aires

“Wir sind nicht menschliche Wesen, die eine spirituelle Erfahrung machen, wir sind spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung machen.”

Kundalini Yoga für Frauen:

Ort: Yogaraum Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig

Erneuert in den Frühling

Die Frühlingsenergie bietet uns die Möglichkeit zur Regenerierung unseres Körpers.

Es ist eine Phase der Wiedergeburt, der frischen Energie und des Enthusiasmus. Die Trägheit des Winters verwandelt sich in dynamische Energien die sich auf neue Ziele konzentrieren lassen.

Mit reinigenden Kundalini Yoga Kriyas, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation unterstützen wir die natürlichen Funktionen der körperlichen Entschlackung und psychischen Erneuerung, um Altes los zu lassen und uns neu auszurichten

Dieser Kompaktkurs richtet sich an Frauen, die gerne im Kreise anderer Frauen praktizieren.

Donnerstags ab 24. April 2025 / 19:00 – 20:30 / 8 Termine je 90 Min / 128 Euro

Bitte trage lockere, helle Kleidung und bringe Wasser zum Trinken mit.

Ort: Yogaraum, Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig

Info & Anmeldung

yogaerfahren@gmail.com
Mobil: 0151 / 58176718

Beachte bitte, dass bei Workshops und Kursen die Anzahl der Teilnehmenden zurzeit auf 8 beschränkt ist. Melde dich so schnell wie möglich an, das hilft mir sehr Planung. Vielen Dank!

Meditation ist das wahre Ziel des Yoga. Aber warum ist das so wichtig? Meditieren hilft dir Stress zu reduzieren, steigert deine Konzentration und Kreativität, du fühlst dich emotional ausgeglichener und genießt einen erholsameren Schlaf. Deine Selbstwahrnehmung und Intuition verbessern sich. Dein Immunsystems stärkt sich, Ängste werden abgebaut, Geduld und Toleranz werden gefördert. Es fördert zudem Mitgefühl und Empathie, erhöht deine Lebenszufriedenheit und verbessert deine kognitiven Fähigkeiten und die persönliche Entfaltung.

Eine regelmäßige Meditationspraxis im Kreis der Frauen helfen dir zur Ruhe zu kommen und diese positiven Effekte entstehen zu lassen.

Dieser Kurs ist für Einsteigerinnen sowie für bereits Praktizierende geeignet.

Samstags ab. 10. Mai 2025 / 10 – 11 Uhr / 7 Termine à 60 Min / 87 Euro
Ort: Yogaraum, Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig
Info & Anmeldung:

yogaerfahren@gmail.com

Mobil: 0151 / 58176718

Montags ab 7. April 2025 / 9:15 – 10:15 / Für Studierende / Technische Universität Braunschweig / Anmeldung über Unisport